اشتركي معنا لتصلك مجلة كلام ستات مجانا ادخل بريد الاكتروني فقط:

Delivered by FeedBurner

الأربعاء، 31 ديسمبر 2008

رجيم التمر و اللبن

رجيم التمر واللبن21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمراتمع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسمنقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ولثلاث مرات في اليوم.شروط تحقيق نجاح رجيم التمر و اللبن :تستطيعي تناول الشاي والقهوة في اي وقت (بس بدون سكر) يمكن أستخدام سكر الرجيمتناول الشاي الأخضر في اي وقت والأعشاب المفيدة والحارقة للدهون.همسة لكِ: حافظي على نضارتك وجمالك اثناء القيام بالرجيم

الجمعة، 12 ديسمبر 2008

دايت سريع

اليكم هذا النظام لتخفيف الوزن :يتميز هذا النظام بالاعتماد بشكل أساسي على البروتينات منزوعة الدسم، وقلة السكريات والنشويات والدهون به.ويمكن بواسطة هذا النظام إنقاص من كيلو إلى كيلو ونصف كيلو جرام، خلال ثلاثة أيام.ويؤكد الدكتور يسري الجزار على أن مقدار النقصان في الوزن يتوقف أيضاً على ممارسة الرياضة إلى جانب الريجيم.وأشار الدكتور يسرى إلى أنه يفضل ممارسة الرياضة يومياً على الأقل لمدة ساعة.. وأضاف

لعلاج البثور السوداء بالانف

بالنسبة لنقط السوداء التي توجد على الانف يمكن التغلب عليها وذلك باستخدام القناع التالي:1 ملعقة لبنة1 ملعقة شوفان مطحون1/4 ملعقة ماء ورد1/3 ملعقة خميرة بيرة مذابة في ماء الورد و الليمون1/4 ملعقة عصير ليموناخلطي المقادير جيدا وضعية على الوجه كله ماعدا حول العينمن صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتيح لونها داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق.يا خواتى هذى الوصفه رهيبه شفتها وجربتها

الأحد، 7 ديسمبر 2008

موضة الكوفيات 2009

السلام عليكم

من الواضح ان الموضة هذا العام مع المحجبات يعني الواسع الطويل والاشياء الضيقة لم تعد موضة
وايضا المفاجأة هذا العام ظهور كوفية الحجاب وده انفراد لمجموعة daarak.com واللي من ضمنها هذا الموقع

واتحدى اي موقع انه يكون عنده الازياء التي توجد هنا

علشان ماطولش عليكم
موضة الكوفيات العام هذا المربعات والطويلة والمقلمة وهكذا

الكوفية ذات الجيب والحجاب وهذا حصري لنا
http://almooda.blogspot.com/

يابنات الموديل هنا تضع يدها في جيب الكوفية وطبعا لازم يتلبس تحتها حجاب لاكمال الحجاب
ملحوظة
ممنوع النسخ من الموقع بدون ذكر المصدر


















انتظرونا العدد القادم و اخر موضة في الاكمام والمعاصم الشتوية


السبت، 6 ديسمبر 2008

علاج السمنة

علاج السمنة -1-علاج السمنة -2-علاج السمنة -3-علاج السمنة -4-علاج السمنة -5-علاج السمنة -6-...

اسباب السمنة

اسباب السمنة-1-أسباب السمنة-2-......

رجيم الماء

رجيم الماءريجيم الماء يخلصك من الوزن الزائد في 11 يوماًإن للماء علاقة وثيقة بجميع العمليات الحيوية التي تحدث داخل الجسم، بما في ذلك عملية التخلص من الفضلات والمواد الزائدة عن حاجة الجسم.. وآخر ما دعت إليه مراكز التغذية فيما يتعلق بالأنظمة الغذائية.. هو ريجيم الماء الذي يخلصك من الوزن الزائد دون أن يؤثر ذلك على التفاعلات الكيميائية في جسمك.ويوضح الدكتور ماهر إسكندر أهمية الماء فيما يلى:- يعمل

رجيم سريع

رجيم سريعيتميز هذا النظام بالاعتماد بشكل أساسي على البروتينات منزوعة الدسم، وقلة السكريات والنشويات والدهون به.ويمكن بواسطة هذا النظام إنقاص من كيلو إلى كيلو ونصف كيلو جرام، خلال ثلاثة أيام.اليوم الأول:الإفطار:- نصف ثمرة جريب فروت+ شاي أو قهوة سادة.الغداء:- علبة تونة مصفاة من الزيت+ 2 توست أو رغيف سن.العشاء:- 2 شريحة لحم مشوية أو ربع فرخة مشوية+ سلطة خضراء+ ثمرة فاكهة "ما عدا الممنوع من الفواكه".

حركات رومنسيه للمتزوجين ,حركات رومنسيه تدوخ الزوج, حركات رومنسيه للزوج,حركات رومانسية بالصور

 

Followers