اشتركي معنا لتصلك مجلة كلام ستات مجانا ادخل بريد الاكتروني فقط:

Delivered by FeedBurner

الخميس، 30 أبريل 2009

لو ان الحب رجلا...لتزوجته


كبيرة صغيرة .. طخينة رفيعة .. طويلة قصيرة .. حلوة أو وحشة .. سمرا و لا بيضا .. كل ده مش مهم مهما كان شكلك مهما كانت طباعك و صفاتك .. فيه حاجة فيكى مشتركة معانا كلنا .. و هو إحساسك بالحب و إحتياجك له لإنه يمتلك و يملأ عليكى كل حياتك .. و يحاوطك فى كل مكان .. هو ده الحاجة الوحيدة اللى مستحيل تزهقى منها مهما طاردتك .. إحساس جميل بيحسسك براحة غير عادية .. دنيا تانية ما حدش بيتمنى فيها حرية .. بالعكس سجن الحب بيكون أحلى بكتير من حرية الشرود فى لا شىء .. إحساس غريب بأن كل الناس حواليكى مجرد كائنات وهمية .. شخص واحد بس هو اللى حقيقى .. هو كل الحياة و كل الكائنات و كل الدنيا .. كلمة واحدة بس هى مفتاح الأمان و سر الإبتسامة الدائمة على ملامح الوجه كلها .. دنيا الخوف من المجهول تتلاشى أمام لحظة صفا و صدق و حنان .. حرية بلا حدود داخل إطار وردى شوكه لا يؤلم و إنما يذكر دائما بأن لحظة فى هذا الإطار تساوى أيام العمر كلها .. نظرات هادئة تحتوى بداخلها الحنان و كأنه عملاق قوى يلتهم كل مشاعرك لتصبحى فريسة ضعيفة بإراتك لتنعمى بمواساة القطة الصغيرة من قبل ما تحبين .. ابتسامات و همهمات كلها بواعث للبهجة التى تغمر قلبك فالحياة ستصبح فيها حبيب هو كل شىء و المحافظة عليه تعنى المحافظة على الحياة .. أفكار تتدفق فى خاطرك فيقرأها هو من داخل أعماقك و يمليها عليكى فى اذنك .. فتسلمى له كل شىء و تؤمنى بقوته الخارقة فى خلق السعادة و غرسها إلى روحك.أنتى مع من تحبين ملكة متوجة و أميرة عاشقة من السهل أن تتنازلى عن تاج عرشك و تناديه بسيدى فى مقابل أن ترى صورتك لامعة فى ضوء عينيه .. أحضان الأيادى ليس عليها قيود و لم تعد لأى كلمة وجود ، فالأصابع تتكلم بلا أصوات و أنتى تشعرى بكلامها و تردى عليها بضمها و تتمنى فقط أن ترسل أصابعك إحساسها فى أقل من ثوانى .. أوقات كثيرة كثيرة و أيام و ساعات تمر عليكى و كأنها لحظات .. فحبه يسرق منك الحياة و أنتى تهنئينه على سرقته للحياة .. بل و ربما تتمنى أن تنتهى الحياة لحظة فراقه لتعود من جديد عندما تلتقين به .. كلمات تردديها لأول مرة لا تعرفى لها لغة و لا منشأ فهى لغة القلب و منشئها الحب و أنتى تكررى كل يوم معانيها دون أن تخططى لذلك فيتقبلها و كأنه أعلم منك بلغة قلبك و يستكمل ما تنسينه فى حديثك لتفاجئى بأنه هو من أوجد بداخلك هذه الكلمات .. فتتأكدى وقتها بأن ما تشعرين به هو "الحب الحقيقى" و لكن للأسف سينتهى كل شىء بمجرد إنتهاء الحلم و إستيقاظك من النوم .. فلا تحاولى أن تبحثى عن هذا الحب فى الحقيقة فلن تجديه سوى فى الأحلام!بقلم أميرة فودة
نقلا عن جريدة الدستور

الأربعاء، 29 أبريل 2009

رجيم الدكتور خالد دراهم

الأسبوع الأولوجبه الفطورربع رغيف بلدى او 2 توست رجيم + طبق فول صغير ( 4 ملاعق ) بدون زيت او سمن و لكن يضاف الليمون عادىأو ربع رغيف +بيضه مسلوقهأو ربع رغيف + 50 جرام جبن قريشأو ثمرتين فاكهه فيما عدا الممنوع و هو البلح و المانجو و التين و القصب و الشمام و العنبكوب شاى بملعقه سكر طبيعى واحده أو شاى بحليب بدون سكرملحوظه :لا يضاف السكر على الحليب ابدامسموح بتناول ملغقتين سكر يوميا أو عسل نحلوجبـــــه

الثلاثاء، 28 أبريل 2009

ريجيم سريع ينحف 3 كيلو في 6 ايام

الأفطار:- 1- كوب حليب صغيره قليل الدسم أو لبن زبادي قليل الدسم +(ملعقة صغيره سكر) 2- ربع رغيف خبز حب أو توست حب 3- بيض مسلوق أو نصف كوب فول أو عدس وجبة الضحى:-كوب عصير برتقال أو تفاحة أو برتقاله ربع خبز حب أو صامولي حب 30 جم قليل دسم جبن أو ملعقه تونة مصفى منه الزيت الغداء:- 1- نصف كوب خضار مطهيه (فاصوليا باميه سبانخ) بطاطس مسلوقة 2- طبق سلطه خضراء كروم +

السبت، 25 أبريل 2009

الريجيم القاسي للدكتور محمد ربيع

الريجيم القاسي للدكتور محمد ربيع بينزل 5 كيلو بالاسبوع تعليمات:-----1-الحركه:المشي مع التمرينات.2-عدم النوم مباشره بعد الاكل.3-الاكل ببطئ والمضغ الجيد.4-شرب الماء مهم للغايه في اي وقت ماعدا عقب الاكل مباشره.5-الاكثار من الخضروات الورقيه.6-لابد من اضافة ملعقة زيت مع السلطه.--------------------------الافطار:-----3 تمرات + 1 كيوي + 2 شريحة اناناس + كوب حليب خالي الدسم---------------------------

الثلاثاء، 21 أبريل 2009

الارز من العناصر الاساسية التي ينصح بها علماء الاغذية عادة والشئالمعروف انه ينصح بالاقلال منها او الامتناع عنها نهائيا عند عمل الريجيملإنقاص الوزن‏.‏لكن الجديد ان احدث انواع الريجيم المنتشرة في اوروبا حاليا يعتمداساسا علي الارز وبصفة منتظمة ولمدة عشرة ايام متتالية‏.‏‏*‏ يؤكد ذلك د‏.‏ موسي الخطيب اخصائي النظم العالمية للريجيم قائلا‏:‏نظام ريجيم الارز يعتبر من الانظمة العالمية الحديثة في العالم

الخميس، 16 أبريل 2009

ماسك ليلة الدخلة لتنعيم بشرة وجسم البنات


لتلميع الجسم وازالة الخلايا الميته واعطاء بريق للجسم ويفضل عمله ليلة الزفاف

المقادير :

كوب واحد من مسحوق السكرملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون


الطريقه :

اخلطي السكر مع الزيت لتصنعي منه عجينه خفيفه ثم ادعكي بها جسمك وركزي على المناطق الاكثر جفافا ثم اشطفي جسمك بالماء الباردودلكيه بمرطب للبشره وبكده هتكون بشرتك انعم من بشرة الاطفال

تألقى مع الابيض والاحمر فى صيف 2009
















الطريقة الصحيحة لصلاة الاستخارة


" من سعادة ابن آدم استخارته الله ومن سعادة ابن آدم رضاه بما قضاه الله ..ومن شقوة ابن آدم تركه استخارة الله ومن شقوة ابن آدم سخطه بما قضاه الله " أخرجه أحمد والحاكم والترمذي -
فما معنى الاستخارة ؟ وما حكمها ؟ ودليلها ؟ وكيفيتها ؟ وماذا يفعل بعدها ؟
وماهي التنبيهات الواردة بشأن صلاة الاستخارة ؟
معنى الاستخارة
طلب الخير من الله سبحانه وتعالى فيما أباحه لعبادهبالكيفية المأثورة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم .. وهذه الكيفية هي أن يدعو المستخير بدعاء الاستخارة بعد أن يصلي ركعتين من غير الفريضة ..
حكمها
الاستخارة سنة بالإجماع ..
ما أخرجه البخاري في صحيحه بسنده عن جابر رضي الله عنهما قال :عن النبي صلى الله عليه وسلم قال :
إذا هَمَّ أحدكم بالأمر فليركع ركعتين من غير الفريضة - أي يصليهما سنة بنية الاستخارة
ثم يقول : اللهم أنى أستخيرك بعلمك وأستقدرك بقدرتك وأسألك من فضلك العظيم فإنك تقدر ولا أقدر ، وتعلم ولا أعلم وأنت علام الغيوب اللهم إن كنت تعلم أن هذا الأمر- يجوز أن يسمى حاجته أو يكتفي بنيته والله أعلم بها - خير لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري ( وعاجل أمري وآجله ) فأقدره لي ويسره لي ثم بارك لي فيه وإن كنت تعلم أن هذا الأمر شر لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري ( وعاجل أمري وآجله ) فأصرفه عني وأصرفني عنه واقدر لي الخير حيث كان ثم رضني به
تنبيهات :
1- عود نفسك الاستخارة في أي أمر مهما كان صغيرا ..
2- أيقن بأن الله تعالى سيوفقك لما هو خير .. واجمع قلبك أثناء الدعاء وتدبره وافهم معانيه العظيمة ..
3- لا يصح أن تستخير بعد الفريضة .. بل لابد من ركعتين خاصة بالاستخارة ..
4- إذا كنت لا تحفظ دعاء الاستخارة فاقرأه من ورقة أو كتابوالأولى أن تحفظه ..
5- يجوز أن تجعل دعاء الاستخارة قبل السلام من الصلاة - أي بعد التشهد - كما يجوز أن تجعله بعد السلام من الصلاة ..
6- إذا استخرت فأقدم على ما أردت ولا تنتظر رؤيا في ذلك ..
7- إذا لم يتبين لك الأصلح فيجوز أن تكرر الاستخارة

8- لا تزد على هذا الدعاء شيئا ، ولا تنقص منه شيئا وقف عند حدود النص ..
9- لا تكون الاستخارة إلا في الشيء المتردد فيه وما كان متيقن لا استخارة فيه ..
10- لا استخارة في الواجبات .
11- لا يستخير أحد عن أحد .
12- لا استخارة في المكروهات ومن باب أولى المحرمات .
13- لا تجعل هواك حاكما عليك فيما تختاره ، فلعل الأصلح لك في مخالفة ما تهوى نفسك ..
قال عبد الله بن عمر :
" إن الرجل ليستخير الله فيختار له ، فيسخط على ربه فلا يلبث أن ينظر في العاقبة فإذا هو قد خار له "
14- لا تنس أن تستشير أولي الحكمة والصلاح واجمع بين الاستخارة والاستشارة


ما يقرأ في ركعتي الاستخارة بعد الفاتحة
استحب بعض أهل العلم أن يقرأ في ركعتي الاستخارة بعد الفاتحة في الأولى بالكافرون .. وفي الثانية بالإخلاص ..
قال النووي في الأذكار : ويقرأ في الأولى بعد الفاتحة قل يا أيها الكافرون
وفي الثانية قل هو الله أحد ...
وهذه اجتهادات الصالحين وإن قرأ بما تيسر له جاز ذلك .

.بعد الاستخارة لا تخرج حال المستخير عن ثلاث حالات .. هي :
الأولى : قد يطمئن المستخير لأحد الأمرين ، ويحدث هذا بأحد طريقين :
1. إما أن ينشرح صدره لذلك ويطمئن ..
2. وإما أن يرى رؤيا حسنة ..
الثانية : قد يظل في حيرة من أمره ، ففي هذه الحال عليه أن يكرر الاستخارة مرات ومرات ، فقد استخار أبو بكر رضي الله عنه عندما أراد جمع القرآن كله في مصحف واحد شهرا كاملا لأن الرسول صلى الله عليه وسلم لم يفعله ..
الثالثة : قد يستخير عدة مرات ولا يستبين له ترجيح أحد الأمرين على الآخر فعليه في هذه الحالة أن يستشير أهل الفضل والصلاح من ذوي الاختصاص ثم يتوكل على الله ، ويشرع فيما أشير به عليه

قال داود عليه السلام : " يارب .. أي عبادك أبغض إليك ؟ قال : عبد استخارني في أمر فخرت له فلم يرض "

يوم وفاة ابونا ادم عليه السلام


كبر آدم. ومرت سنوات وسنوات.. وعن فراش موته، يروي أبي بن كعب،

فقال: إن آدم لما حضره الموت قال لبنيه: أي بني، إني أشتهي من ثمار الجنة. قال: فذهبوا يطلبون له، فاستقبلتهم الملائكة ومعهم أكفانه وحنوطه، ومعهم الفؤوس والمساحي والمكاتل، فقالوا لهم: يا بني آدم ما تريدون وما تطلبون؟ أو ما تريدون وأين تطلبون؟ قالوا: أبونا مريض واشتهى من ثمار الجنة، فقالوا لهم: ارجعوا فقد قضي أبوكم. فجاءوا فلما رأتهم حواء عرفتهم فلاذت بآدم، فقال: إليك عني فإني إنما أتيت من قبلك، فخلي بيني وبين ملائكة ربي عز وجل. فقبضوه وغسلوه وكفنوه وحنطوه، وحفروا له ولحدوه وصلوا عليه ثم أدخلوه قبره فوضعوه في قبره، ثم حثوا عليه، ثم قالوا: يا بني آدم هذه سنتكم.
وفي موته يروي الترمذي: حدثنا عبد بن حميد، حدثنا أبو نعيم، حدثنا هشام بن سعد، عن زيد بن أسلم، عن أبي صالح، عن أبي هريرة قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : "لما خلق الله آدم مسح ظهره، فسقط من ظهره كل نسمة هو خالقها من ذريته إلى يوم القيامة، وجعل بين عيني كل إنسان منهم وبيصاً من نور، ثم عرضهم على آدم فقال: أي رب من هؤلاء؟ قال: هؤلاء ذريتك، فرأى رجلاً فأعجبه وبيص ما بين عينيه، فقال: أي رب من هذا؟ قال هذا رجل من آخر الأمم من ذريتك يقال له داود، قال: رب وكم جعلت عمره؟ قال ستين سنة، قال: أي رب زده من عمري أربعين سنة. فلما انقضى عمر آدم جاءه ملك الموت، قال: أو لم يبق من عمري أربعون سنة؟ قال: أو لم تعطها ابنك داود؟ قال فجحد فجحدت ذريته، ونسي آدم فنسيت ذريته، وخطىء آدم فخطئت ذريته"

عكاوى البرنس من برنامج عباسيات (فتافيت)


المقادير

عكاوى مقطعة(ذيل العجل)
ملح – فلفل - حبهان
جوزة الطيب - قرفة
قليل جدا من المستكة
فلفل اخضر وطماطم مقطعين

الطريقة
1. ناتى بالعكاوىونقطعها قطع من عند المفصل وتغسل جيدا
2.ثم نضعها فىحلة ونسلقهامع الفلفلل الاسود والحبهان وجوزة الطيب والقرفة والمستكة وفى الاخرخالص نحط الملح اما تقرب تستوى
3. وبعد ما تستوى نضعها على الجريل مع ماء السلطة الخضرا +والطماطم المقطعة+والفلفل المقطع+التوابل ......وتقدم ساخنة...وبالهنا والشفا
سوما

فراخ على الطريقة الايطالية...... الشيف يسرى ...من كل بلد اكلة


المقادير
فراخ صدور و ورااك
ملح – فلفل- زيت
بصل مقطع – فلفل مقطع
طماطم مقطعة – زيتون اسود مقطع

الطريقة
نأتى بالفراخ ونتبلها بالملح والفلفل ثم قوم بتشويحها فى زيت لغاية ماتاخد لون ثم نضعها فى صينية ونأتى بالبصل المقطع والفلفل والطماطم والزيتون الاسود ونضعها فى الزيت السابق بس نضعها نوع نوع ونشوحها شوية فى الزيت ثم نضع الخليط كله فى الصينية مع الفراخ وندخلها الفرن حتى تنضج
سوما

غرف نوم للاطفال صبيان وبنات شيك جداااااا
















الثلاثاء، 14 أبريل 2009

علاج تجميلي جديد

أخر صيحات التجميل .. الثلاجة للمحافظة على الشبابإعادة الشباب الى الجلد عن طريق إرساله، مع سفينة الماضي، الى الوراء. هذا ما يعد به علاج تجميلي جديد عرضه الباحثون في معهد (Bioscience Institute) بدولة سان مارينو شمال ايطاليا.يعتمد العلاج على خلايا أُخذت من جلد المريض، في شبابه، ثم تم تجليدها. هكذا، تتوقف عقارب الساعة البيولوجية لهذه الخلايا.تُحقن هذه الخلايا مجدداً بالجلد في موعد يختاره المريض. كلما

اجعلى زيت الزيتون مستحضر تجميل

زيت الزيتون .. وصفة بسيطة تجعله مستحضر تجميل شهرة زيت الزيوت الصافي والذي اصبح احد المكونات المهمة والرئيسية في صناعة مستحضرات التجميل الغالية الثمن، دفع بالكثير من مصانع مستحضرات التجميل في اميركا الجنوبية الى استيراد هذا الزيت من ايطاليا واسبانيا وغيرها من البلدان رغم سعره المرتفع.والسبب في ذلك اكتشاف اصحاب مصانع ادوات التجميل الاهمية الكبرى لهذا الزيت في مستحضرات التجميل وكان يستخدم منذ القدم

ا حصلي على ظهر جميل فى خطوات بسيطه

كيف تحصلين على ظهر جميل .. بخطوات بسيطةاطلعى على وسائل الجمال الجديدة، للإستمتاع بماكياج يدوم طويلا، سره يكمن فى الأساس الصحيح والألوان المناسبة والتركيبات المثالية لبشرتك.1 - الجلسات العلاجيةإذا كنت ممن يواظبن على جلسات تنظيف البشرة لدى صالونات Guinot المتخصصة للعناية بالبشرة، فيمكنك أيضا الحصول على علاج فاخر لبشرة الظهر أيضا، وهو ما يعرف بالجلسات المحولة للبشرة. فعلاج Hydrodermie للظهر من

السبت، 11 أبريل 2009

فتة الجمبري من برنامج من كل بلد أكلة



المقادير
2كوب أرز مسلوق
نصف كيلو جمبرى وسط او صغير
كوب مرقة سمك – خبز شامى
عصير ليمون – 4فصوص ثوم – 2معلقة كسبرة
كوب عصير طماطم – بصلة صغيرة – فلفل ملون احمر مقطع

الطريقة:
(1) نقطع الثوم البصل صغير ونضع البصل فى الطاسة أولا ثم الثوم ثم الجمبري ثم الفلفل الأحمر
ثم الكسبرة الخضرا المقطعة ثم الطماطم ثم الليمون ويقلب جيدا
ممكن نشترى مرقة سمك جاهزة
(2) نأتي بطبق ونضع به الأرز المسلوق أولا ثم العيش الشامي المحمر والمقطع صغير ثم نضع طبقة أرز فوق العيش ثم نصب عليهم كوب الشوربة ثم نضع فوقهم الجمبري......وبالهنا والشفا
سوما

رجيم لمدة أسبوعين

الفطور الغذاء العشاء بيضة واحدة مسلوقة، قطعة توست واحدة ، كأس صغيرة من عصير الطماطم الطازج، طبق حساء خضار، طبق سلطة خضار مشكلة، قطعة خبز واحدة، طبق حساء طماطم، فخذ دجاجة مشوي ، ثمرة بطاطس مسلوقة، فاصوليا مسلوقة، جزر

الجمعة، 10 أبريل 2009

تصميمات ملابس صيف 2009 اخر دلع وروشنة
















الوان مكياج 2009و2010 للبيض والسمر


الكونسيلر
ضعيه حول العين لاخفاء الهالات ولاتضعي اللون الابيض لانه سوف يتحول الى رمادي انما ضعي الابيض المائل للبرتقالي وللحبوب الاخضر ..

كريم الاساس
ضعي الكريم المرطب اولا ثم ... نضع كريم الاساس على الوجه وتكون بسفنجة مبلولة مو مره ..ونضعه بحيث عند الوضع لانشد الوجه بقوة فهذا يسبب التجاعيد وتهيج الجلد خصوصا منطقة العين .بحيث يكون وضع الكريم اولا على الجبهة نزولا ثم الخدين من الذقن الى فوق والانف من اسفله الى فوق ... المهم توزعيه كله على الوجه وانصح بوضع الكريم ايضا على الرقبة لكي لايكون فرق في اللون ..

البودرة
ضعي البودرة ووزعيها على جميع الوجه بخفه وبفرشاة ضغي الكير منها تحت العين بحي تستطعين بعد ذلك ابعادها بفرشاة لكي عندما تضعي الظل لايسقط على باقي الوجة ...
الحاجبين
اذا كان حاجباك جميلتين لايحتاجان للرسم اكتفي بتمشيطهما وتبيتهما بالجل المخصص لها . اما اذا يحتاجان الرسم فضعي الاي شادو البني الغامق ان كنت سمراء وفاتح ان كنت شقراء ارسميهما بالفرشاة م مشطيهم وبتيهم بالجل ..
الـــــــعــــــــــيون
ضعي كريم مبت للظل فوق العين .. ثم ضعي الاي شادواللون الابيض بانعكاس زهري تحت قوس الحاجب كله .. استخدمي الفرشاة ضعي الوان الاي شادو على الجفن المتحرك على ان تكون الالوان بطريقة خطوط راسية متلاصقة من الزاوية الداخلية للعين الى الخارجية .( افضل خطوط عرضية ) اولا ضعي اللون الزهريالفاتح على الزاوية الداخلية للعين ثم ضعي بعده مباشرة اللون الزهري بعده البنفسج الفاتح ثم ضعي الكحلي عليها ..
راعي ان تداخل الالوان ببعضها عند الوضع بحيث تبدو لون واحد متدرج من زهري الى كحلي .. خذي قلم الكحل الاسود وارسمي به خطا اسود تحت العينين من الزاوية الخارجية الى منتصف العين يكون ملاصقا للرموش السفلى صلي هذا الخط بالاي شادو فوق الجفون عن طريق رسم خط صغير بالكحل فوق الجفن العوي ويكون هذا الخط ملاصقا للخط السفلي ثم امزجيه مع الاي شادو بالفرشاة .
خذي الفرشاة المخصصة لاسفل العينين وضعي بها الاي شادو الاسود ثم اعيدي الرسم فوق الخط الذي صنعته اسفل العينين خذي فرشاة دائرية وضعي بها الاي شادو الاسود وضعيه على الزاوية الخارجية للجفن العلوي وادخليه على باقي الالوان السابقة الى المنتصف تقريبا . باستخدام الفرشاة المخصصة للمنطقة بين الجفن العوي وما اسفل الحاجب خذي اللون البنفسج الزهري وضعيه على هذه المنطقة بخفة بحيث يصل الالوان الموضوعه على الجفن المتحرك باللون الابيض تحت قوس الحاجب بطريقة غير ملحوظة .
يجب ان لاتبدو الالوان كثيرة على الجفن لذا ادخليها بشكل متقن ..
خطي الاي لاينر فوق العين من الزاوية الداخلية بخط رفيع يعرض تدريجيا الى نهاية الزاوية الخارجية باستخدام الفرشاة امزجي الخط في الزاوية الخارجية بالاي شادو حتى لايبدو واضح الملامح لكن لاتمسحيه تماما فقط خففي من حدته ..
ان كانت عيناك واسعتان فاستخدمي الكحل الاسود داخلهما وان كانت ضيقتان اللون الابيض . باستخدام عاقصة الرموش البلاستيكية اضغطي على الرموش وعدي للعشرين ثم افتحيها وضعي الماسكارا وانتظري حتى تجف ثم مشطيها بالمشط الخاص .
اللبلاشر
ضعيه ابتدا من عظمة الخد الى قوس العين ويكون فاتح على الخد والذقن والجبين والغامق على الانف ليبدو صغير ..
الشفاه
حددي الشفاه باللون البيج لاخفاء تحديدها الطبيعي ( تستطيعين اخفاء الفم بالكونيسلر وتصغريه وتكبريه مثل ما تريدين ) ارسمي شفتيك بالزهري المحدد ولوني به الشفاه بخفة حتى لايوضح عند وضح احمر الشفاه . لوني الشفاه باحمر الشفاه . لتبدو الشفاه اكثر امتلاء ضعي الملمع على منتصف الشفاه السفلى . بعد الانتهاء من المكياج رشي المثبت من بعيد . هذا المكياج يحتاج دقة والا يبدو غير جميل لذا تدربي عليه كثيرا . تستطيعين استخدام الوان اخرى . ملاحظة : مكياج العيون كثيف بذلك يكون احمر الشفاه غير حاد ليكون فاتحا هادئا ..

مندى الارز والدجاج .........من اكلات منال العالم


المقادير:

2 كوب أرز بسمتي - 2 ملعقة كبيرة زيت أو سمن-1حبة متوسطة بصل مفروم ناعم
نصف عود دارسين ( قرفة )+6 الى 8 حبات قرنفل صحيح+6 الى 8 حبات هيل صحيح
1 ونصف ملعقة صغيرة ملح +2 حبة متوسطة طماطم مفرومة
2 الى 4 قرون فلفل اخضر حار حسب الرغبة +3 ونصف أكواب ماء
تتبيلة الدجاج:
1 كيلو دجاج مقطعة الى 8 قطع +1 ملعقة صغيرة ملح +نصف ملعقة صغيرة هيل مطحون
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة +نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة +1 ملعقة صغيرة كركم
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون +2 الى 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون +2 ملعة كبيرة زيت او سمن
الطريقة
1- نغسل الارز جيدا وننقعه في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة
2 - سخني الفرن ، نثبت الطرف الشبكي من الفرن في الوسط ، واحضري طبق فرن متوسط الحجم واحضري ورق المنيوم واتركيه جانبا
3- في قدر متوسط الحجم سخني الزيت او السمن واضيفي البصل، قلبي على نار متوسطة الى أن يصبح البصل ذهبي اللون
4 - ابعدي القدر عن النار، اضيفي اعواد القرفة، الهيل والملح والطماطم وقلبي لتتوزع المكونات مع بعضه
ا5 - صفي الأرز من ماء النقع واضيفيه الى القدر وقلبي الى ان تتوزع المكونات جيد
ا6 -- ضعي الارز في طبق الفرن وقطعي قرون الفلفل طوليا وانزعي البذور وضعي القرون على سطح الارز وصبي المرق او الماء فوق الارز
7 - غطي الطبق بطبقة من ورق الالمنيوم، باستعمال طرف السكين شقي م الى 6 شقوق في ورق الامنيوم واتركي الطبق جانبا
8 - ضعي قطع الدجاج في وعاء، اضيفي الملح الهيل البهارات القرفة الكركم الفلفل عصير الليمون والزيت وقلبي المكونات الى ان تتوزع على قطع الدجا جيدا
9- رصي قطع الدجاج المبهرة فوق طبق الامنيوم التي عملت فيها الشقوق سابقا
10 - خذي طبقتين من ورق الامنيوم ثم غطي الدجاج مع احكام تغطية الجوانب تماما بحيث لا يكون هناك مجال لتصاعد البخار
11- ادخلي الطبق الى الفرن لمدة 60 الى 70 دقيقة ، يمكنك بعد مرور 60 دقيقة اخراج الطبق من الفرن ورفع الامنيوم عن جانب الطبق والكشف عن الارز والدجاج اذا كان قد نضج، اذا كان غير ناضج اعيدي الطبق الى الفرن لبضع دقائق اخرى
12 - ضعي قطع الدجاج جانبا، انزعي الامنيوم من فوق الارز اعدي ترتيب قطع الدجاج فوق الارز وقدميه ساخناوبالعاااااااافية

التوبــة ...الاستغفار.......حسنات تمحو سيئات عمرو خالد


التوبــة

التوبة عبادة و قربة قبل أن تكون إستعتابا ورجعة ... بل هى من أعظم العبادات وأجلها ... بها ننال محبة الله تعالى كما قال سبحانه : "إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين" (222) البقرةالتوبة تُغفر الذنوب كما قال تعالى : "وإني لغفار لمن تاب وآمن وعمل صالحا ثم اهتدى" (82) طه التوبة تُقلب بها السيئات إلى حسنات ... كما قال سبحانه وتعالى : "إلا من تاب وآمن وعمل عملا صالحا فأولئك يبدل الله سيئاتهم حسنات وكان الله غفورا رحيما" (70) الفرقان

الاستغفار

الاستغفار عن الذنوب التى نتذكرها وما لا نتذكره ... كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يستغفر فى اليوم مائة مرة (لن تستغرق إلا نصف دقيقة) ... هذا رسول الله صلى الله عليه وسلم ... أعلم الخلق بربه واتقاهم له ... وقد غُفر له ما تقدم من ذنبه و ما تأخر ... وهو مع ذلك أكثر الناس توبة واستغفارا ... يقول عليه الصلاة والسلام "والله إنى لأستغفر الله وأتوب إليه فى اليوم أكثر من سبعين مرة" أخرجه البخارى. وقال ابن عمر رضى الله عنهما: إنا كنا نعد لرسول الله صلى الله عليه وسلم فى المجلس الواحد مائة مرة من قبل أن يقوم يقول: "رب أغفر لى و تب على إنك أنت التواب الرحيم" أخرجه أبو داود و الترمذى.

حسنات تمحو السيئات

إتباع السيئات بحسنات ... عن أبى ذر بن جندب بن جنادة وأبى عبد الرحمن بن معاذ بن جبل رضى الله عنهما عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :"اتق الله حيثما كنت واتبع السيئة الحسنة تمحوها وخالق الناس بخلق حسن " رواه الترمزى وكما قال تعالى : “وأقم الصلاة طرفي النهار وزلفا من الليل إن الحسنات يذهبن السيئات ذلك ذكرى للذاكرين ”(114) هودلذلك يجب ألا نضيع أى فرصة خلال اليوم لاكتساب الحسنات ... بدلا من "هاى" أو "باى" نقول السلام عليكم ... نستغل وقت الفراغ فى الذكر ... نذكر الله ونحن جالسون فى السيارة وفى كل وقت .كان رسول الله صلى الله عليه وسلم لديه طموح لاكتساب الحسنات ... ففى يوم الهجرة عندما أعد أبو بكر الصديق رضى الله عنه راحلة الرسول صلى الله عليه وسلم رفضها وقال إلا بالثمن ... مع أن رسول الله صلى الله عليه وسلم دائما يقبل الهدية ... وذلك حتى لا يضيع ثواب الهجرة ... يحب أن يأخذ ثواب الهجرة كاملا.نحن نحتاج إلى حسنات كثيرة فى كميتها ... كم كبير من الحسنات ... وكيفيتها ... حسنات نافعة وأعمال عظيمة ... مثل بر الوالدين ... قيام الليل ... صلاة الفجر ... الصلاة فى وقتها ... الحجاب ... إحسان العمل.

شيش كباب باللحمة اوالفراخ(من صباحك سكر زيادة)


المقادير
لحم بتلو او ضانى مقطع مكعبات
9حبات طماطم صغيرة جدا
فلفل اخضر
5حبات بصل صغيرة

مقادير تتبيلة اللحم
ملح – فلفل – زيت - عصير بصل
بقدونس – زعتر – ثوم
2معلقة خل
اسياخ للشوى

الطريقة
نضع مكعبات اللحم فى اناء به التتبيلة السابقة ونتركها لمدة 4 ساعات لكى تتبل جيدا
وبعد كده نأتى باللحم المتبل ونضعه فى اسياخ الشواء مع البصل والفلفل المقطع مع الطماطم الصغيرة
ملحوظة
نبدا بوضع اللحم في الاسياخ ثم الطماطم ثم البصل ثم الفلفل وبعد كده نضعها على الجريل او الشواية لغاية ما تستوى ونقدمها مع البقدونس

مدة الطهى من20الى25 دقيقة
شيش كباب الفراخ
نفس الريقة السابقة بس بنزود على التتبيلة 2 معلقة عصير طماطم

سوما

الخميس، 9 أبريل 2009

رجيم التفاح....رجيم الزبادى...رجيم اللحوم المشوية 3رجيمات ل د/مها راداميس

رجيم التفاح
اليوم الأول و الثاني الإفطار: عدد 3 تفاحة
الغداء: مكرونة مسلوقة سلطة خضار سناك خيار جرجير
العشاء: لحم مشوي خضار سلطة
اليوم الثالث و الرابع الإفطار: خيار قريش بيضة
الغداء :تونة سلطةسناك خيارالعشاء مكرونة مسلوقة سلطة خضار
اليوم الخامس و السادس و السابع الإفطار عدد 2 بيضةالغداء سلطة عدد 2 صدور فراخ
العشاء بطاطس مسلوقة سلطة

رجيم اللحوم المشوية
اليوم الأول و الثانيالإفطار: جبنه قريش و خيار و بيضه و 1 شيدر
الغداء: ربع فرخة مشوية و سلطة -- أو -- 2 قطعة لحم مشوي و خضارسناك: 1 تفاح
العشاء: مكرونة مسلوقة و خضاربعد العشاء:خيار
اليوم الثالث و الرابع:الإفطار: 2 زبادي لايت و 2 فاكهة
الغداء: مكرونة مسلوقة و سلكةسناك: 1 تفاح
العشاء: ربع فرخة مشوي و خضار و سلطةبعد العشاء:خيار
اليوم الخامس و السادس:الإفطار: بيض و جبن و بسطرمة -- أو -- 3 همبورجر
الغداء: ربع فرخة مشوي و خضار و سلطة (خيار و خص)سناك: 1 تفاح
العشاء: بيضة و قريش + طبق سلطة و 1 شيدر و مشروم و جرجيرسناك: خيار
اليوم السابع:الأفطار: بيض و قريش و خيار -- أو -- زبادي لايت و 1 فاكهة
الغداء: بطاطس مسلوقة و طبق سلطة و خضارسناك: خيار
العشاء: مكرونة مسلوقة ملو مج و صلصة طماطم و سلطةسناك: 1 برتقالة و خياربعد العشاء:خيار
رجيم الزبادى
الافطار علبة زبادى لايت ومعاها برتقالةبعدها بساعتين علبة كمان وبرتقالة اخرى
الغداءاى اختيار بروتين قطعة لحم او ربع دجاجة او سمكة كبيرة مشوية
معاهم طبق صغيييييييييير ارز مسلوق ومعاهم طبق السلطةبعدها بساعتين ثمرة فاكهة
العشاءثمرتين فاكهة او زبادى لايتممكن بطاطس مسلوقة يمكن حبة واحدة يوميا او 5 مرات فى الاسبوع

ملابس للصبايا المحجبات فى غاية الرقة والنعومة











الوصفة السحرية للنجاح من د/ابراهيم الفقى


راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعال
ان معظم الناس تبرمج منذ الصغر على ان يتصرفوا أو يتكلموا أو يعتقدوا بطريقة معينة سلبية ، وتكبر معهم حتى يصبحوا سجناء ما يسمى "بالبرمجة السلبية "التي تحد من حصولهم على أشياء كثيرة في هذه الحياة . فنجد ان كثيرا منهم يقول أنا ضعيف الشخصية , أنا لا أستطيع الامتناع من التدخين ، أنا ضيف في الإملاء ، أنا ....ونجد انهم اكتسبوا هذه السلبية اما من الأسرة أو من المدرسة أومن الأصحاب أو من هؤلاء جميعا.
ولكن هل يمكن أن تغيير هذه البرمجة السلبية وتحويلها إلى برمجة إيجابية . الإجابة نـــعم وألف نعم . ولكن لماذا نحتاج ذلك .؟؟؟؟
..,نحتاج ان نبرمج أنفسنا ايجابيا لكي نكون سعداء ناجحين، نحي حياة طبية. نحقق فيها أحلامنا وأهدافنا . وخاصة واننا مسلمون ولدينا وظيفة وغاية لا بد ان نصل اليها لنحقق العبادة لله سبحانه وتعالى ونحقق الخلافة التي استخلفنا بها الله في الأرض .
قبل ان نبدأ في برنامج تغير البرمجة السلبية لا بد أن نتفق على أمور وهي :
لابد أن تقرر في قرارة نفسك أنك تريد التغير. فقرارك هذا هو الذي سوف ٌينير لك الطريق إلى التحول من السلبية إلى الإيجابية . تكرار الأفعال والأقوال التي سوف تتعرف عليها , وتجعلها جزءاًَ من حياتك .
الآن أول طريقة للبرمجة الايجابية هي:
التحدث إلى الذات : هل شاهدت شخصا يتحدث مع نفسه بصوت مرتفع وهو يسير ويحرك يديه ويتمتم وقد يسب ويلعن . عفوا نحن لا نريد أن نفعل مثله .أو هل حصل وان دار جدال عنيف بينك وبين شخص ما وبعد أن ذهب عنك الشخص ، دار شريط الجدال في ذهنك مرة أخرى فأخذت تتصور الجدال مرة أخرى وأخذت تبدل الكلمات والمفردات مكان الأخرى وتقول لنفسك لماذا لم اقل كذا أو كذا ...وهل حصل وأنت تحضر محاضرة أو خطبة تحدثت إلى نفسك وقلت . أنا لا أستطيع أن اخطب مثل هذا أو كيف أقف أمام كل هؤلاء الناس , أو تقول أنا مستحيل أقف أمام الناس لأخطب أو أحاضر . ان كل تلك الأحاديث والخطابات مع النفس والذات تكسب الإنسان برمجة سلبية قد تؤدي في النهاية إلى أفعال وخيمه . ولحسن الحظ فأنت وأنا وأي شخص في استطاعتنا التصرف تجاه التحدث مع الذات وفي استطاعتنا تغير أي برمجة سلبية لإحلال برمجة أخرى جديدة تزودنا بالقوة
.ويقول حد علماء الهندسة النفسية : " في استطاعتنا في كل لحظة تغير ماضينا ومستقبلنا وذلك بإعادة برمجة حاضرنا . " اذا من هذه اللحظة لابد ان نراقب وننتبه إلى النداءات الداخلية التي تحدث بها نفسك .
وقد قيل : راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعالا راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات . راقب عادتك لأنها ستصبح طباعا .. راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك . وأريد ان أوضح بعض الحقائق العلمية نحو عقل الإنسان ونركز خاصة على العقل الباطن .
::ان العقل الباطن لا يعقل الأشياء مثل العقل الواعي فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارها فيما بعد كلما تم استدعاوها من مكان تخزينها .
فلو حدث أن رسالة تبرمجت في هذا العقل لمدة طويله ولمرات عديدة مثل أن تقول دائما في كل موقف … أنا خجول أنا خجول … أنا عصبي المزاج , أو أنا لا أستطيع مزاولة الرياضة , أنا لا استطيع ترك التدخين ….
وهكذا فان مثل هذه الرسائل سترسخ وتستقر في مستوى عميق في العقل الباطن ولا يمكن تغيرها , ولكن يمكن استبدالها ببرمجة أخرى سليمة وايجابية . وحقيقة أخرى هي أن للعقل الباطن تصرفات غريبة لابد أن ننتبه لها .
فمثلا لو قلت لك هذه الجملة :" لا تفكر في حصان اسود " ,, هل يمكنك ان تقوم بذلك وتمنع عقلك من التفكير . بالطبع لا فأنت غالبا قد قمت بالتفكير في شكل حصان اسود لماذا ؟ ؟ . إن عقلك قد قام بإلغاء كلمة لا واحتفظ بباقي العبارة وهي : فكر في حصان اسود . اذا هل ممكن ان نستغل مثل هذه التصرفات الغريبة للعقل . دعونا الآن نقدم لكم خلاصة القول وندع الدكتور إبراهيم الفقي يقول لنا كما ذكره في كتابه قوة التحكم في الذات القواعد
والبرنامج العملي للبرمجة الايجابية للذات : يقول : والآن إليك القواعد الخمس لبرمجة عقلك الباطن :
1- يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة .
2- يجب أن تكون رسالتك إيجابية (مثل أنا قوي . أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن … .
3- يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر .( مثال لا تقول أنا سوف أكون قوى بل قل أنا قوي )
4- يجب أن يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل الباطن ويبرمجها .
5- يجب أن يكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما .والآن إليك هذه الخطة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية : دون على الأقل خمس رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثير عليك مثل : أنا إنسان خجول ،أنا لا أستطيع الامتناع عن التدخين ، أنا ذاكرتي ضعيفة ، أنا لا أستطيع الكلام أمام الجمهور ،أنا عصبي المزاج ، والآن مزق الورقة التي دونت عليها هذه الرسائل السلبية وألق بها بعيداً.دون خمس رسائل ذاتية إيجابية تعطيك قوة وابداً دائما بكلمة "أنا" مثل : "أنا أستطيع الامتناع عن التدخين" .. " أنا أحب التحدث إلى الناس " .. " أنا ذاكرتي قوية "…أنا إنسان ممتاز " .. أنا نشيط وأتمتع بطاقة عالية ".
دون رسالتك الإيجابية في مفكرة صغيرة واحتفظ بها معك دائما .
والآن خذ نفساً عميقاً ، واقرأ الرسالات واحدة تلو الأخرى إلى أن تستو عبهم . ابدأ مرة أخرى بأول رسالة ، وخذ نفساً عميقاً
، واطرد أي توتر داخل جسمك ، اقرأ الرسالة الأولى عشر مرات بإحساس قوي ،
أغمض عيناك وتخيل نفسك بشكلك الجديد ثم أفتح عينيك .ابتداء من اليوم احذر ماذا تقول لنفسك
، واحذر ما الذي تقوله للآخرين واحذر ما يقول الآخرون لك ،
لو لاحظت أي رسالة سلبية قم بإلغائها بأن تقول " ألغي " ، وقم باستبدالها برسالة أخرى إيجابية . تأكد أن عندك القوة ، وأنك تستطيع أن تكون ، وتستطيع أن تملك ، وتستطيع القيام بعمل ما تريده ، وذلك بمجرد أن تحدد بالضبط ما الذي تريده وأن تتحرك في هذا الاتجاه بكل ما تملك من قوة ،
وقد قال في ذلك جيم رون مؤلف كتاب " السعادة الدائمة " : " التكرار أساس المهارات " … لذلك عليك بأن تثق فيما تقوله ، وأن تكرر دائما لنفسك الرسالات الإيجابية ، فأنت سيد عقلك وقبطان سفينتك … أنت تحكم في حياتك ، وتستطيع تحويل حياتك إلى تجربة من السعادة والصحة والنجاح بلا حدود

حلويات شرقية ....لقمة القاضى اسامة السيد


المقادير

1 ملعقة صغيرة خميرة
1 ملعقة صغيرة سكر2
/1 2 كوب ماء دافئ أو أكثر لو احتاج الأمر
2/1 3 كوب دقيق
ذرة ملح1
كوب سكر بودرة للتزيينزيت للقل
يشربات (قطر)
الطريقة
- تُقلب الخميرة والسكر في قليل من الماء وتُترك حتى تتفاعل
.- يُخلط الملح والدقيق وتُضاف الخميرة والماء وتُعجن جيداً باليد حتى تتجانس المكونات ويتكون عجين لين
.-يُوضع الخليط في مكان دافئ حتى يختمر ويُغطى ويترك لمدة ساعة.
-يُوضع قليل من العجين في قبضة اليد مع الضغط الخفيف وتُؤخذ كُرات العجين بملعقة صغيرة مبللة بالماء وتُحمر في الزيت الساخن، وتُقلب حتى تصير ذهبية اللون.
- تُرفع الكرات من الزيت وتُوضع في الشربات لبضع دقائق ثم تُنشل وتُصفَى قليلاً من الشربات الزائد.
- يُمكن أن تُزيَن بالسكر البودرة عوضاً عن الشربات (القطر).
- تُقدم مع صلصة المانجو والشكولاته الذائبة والكيوي المخفوق.

كيك بالشيكولاته حلويات منال العالم


المقادير :
باوند كيك ابيض وكيك ككاو ( يعني نوعين ابيض واسود )
قيمر وكريمة وجبنة فيلادليفا
وكارميل البودر والاسود الي معاه مادري شسمه
ونص كوب سكر بودرنايلون او ورق شمع على حسب الي يتوفر عندكم



الطريقة
تقطعي الكية 18 قطعة بعدين تقطيعها بالطول عشان تصير صغيرة المقادير نخلطها مع بعض كل المقادير الي فوق ماعدا الكيك طبعا القيمر والفيلادلفيا والكريمة والكراميل والسكر الناعم بعدين نحط الخليط بعدين نحط الكراميل الي يجي مع الكريم كراميل فوقه اخر خطوة نحط الكيك الباقي فوق بعدين نسكر الكيكة بالنايلون او الورق الشمعي حطيه بالفريز شوية طلعيه واقلبي الطبق ولازم يكون كبير علشان يطلع شكله حلو هذا الشكل النهائي لما نقلبه

البسيوسة على طريقة الشيف حسسن ....من كل بلد اكلة


المقادير والطريقة

900جم سميد سايب مش اللي بيجي اكياس للبسبوسه جاهز
_450جم سكر+300جم ماء+125 جم شربات تقيل
اللي عايز يضيف سمنه يضيف انا اضفت طبعا لانها بتدي طعم تحففففه للبسبوسه اضفت
للمقدار ده 4 م سمن بلدي نقلبهم كويس جدااااااا هتكون مرمله شويه مش سايله نفردهم في صينيه مدهونه زبده اوسمن وتخبز في فرن 160 لمدة نص ساعه الشربات(الشيره)كيلو سكر+كيلو ماء +فانيليا على النار واول ما يغلي نعصر نص ليمونه وبيكون خفيف شويه بين الميه والعسلنسقي البسبوسه ونلااااااااااااحظ الشربات سخن والبسبوسه كمان سخنهالمقدار ده عمل لي الصينيتين اللي في الصوره يعني تقدروا تقسموا المقدار

لو عايزة تلبسى زى بنات لبنان
















الخلطة السرية لوجبة دجاج كنتاكى



المقادير

ملعقة طعام روز مارى
ملعقة طعام أوريجانو
ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة
ملعقة صغيرة بردقوش
ملعقة صغيرة ونصف زعتر
3 ملاعق طعام سكر بني
3 ملاعق طعام بقدونس جاف ومهروس
ملعقة صغيرة فلفل ملعقة طعام بابريكا (فلفل أحمر حلو بودرة)
2 ملعقة طعام ثوم مخلوط بالملح
- garlic salt 2 ملعقة طعام بصل مخلوط بالملح
- onion salt 2 ملعقة طعام مكعب خلاصة مرقة الدجاج مفتتأو 2 مكعب
كيس بودرة شوربة طماطم (مثل ماجي أو غيرها)
الطريقة
1- نخلط جميع المقادير جيداً في الخلاط مع فتح الكهرباء وغلقها عدة مرات لمدة من 3 – 4 دقائق، يعني نخلط ونتوقف، ثم نخلط ونتوقف وهكذا.
2- تحفظ البهارات في برطمان مفرغ من الهواء، وإذا استخدمت مخلوطة بالدقيق يكون 2 ملعقة طعام كبيرة على كوب دقيق ...

لماذا تهرب الشياطين عند ذكر الله............


حديث الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم الذي يقول فيه :

(إذا سمعتم أصوات الديكه فسألوا الله من فضله فإنها رأت ملكاً ، وإذا سمعتم نهيق الحمير فتعوذوا بالله من الشيطان فإنها رأت شيطاناً)

كم سمعنا هذا الحديث .. ولم نقف عنده.. و لم نتوقع انه يحمل في طياته اكتشافاً علمياً .. ابهر العالم عند اكتشافه ..

ان قدرة الجهاز البصري للإنسان محدودة ...وتختلف عن القدرة البصرية للحمير والتي بدورها تختلف في قدرتها عن القدرة البصرية للديكه ..

وبالتالي فإن قدرة البصر لدى الانسان محدوده لا ترى ما تحت الاشعه الحمراء ولا ما فوق الاشعه البنفسجية ...لكن قدرة الديكه والحمير تتعدى ذلك ..

والسؤال هنا .. كيف يرى الـحـمار والديك الجن والملائكة ؟

أن الحمير ترى الأشعة تحت الحمراء والشيطان وهو من الجان خلق من نار اى تصدر منه الاشعة تحت الحمراءلذلك ترى الحمير الجن ولا ترى الملائكة ..

أما الديكة فترى الأشعة فوق البنفسجية والملائكة مخلوقة من نور أي تصدر منه الاشعة فوق البنفسجيةلذلك تراها الديكة

..وهذا يفسر لنا لماذا تهرب الشياطين عند ذكر الله .. والسبب هو لأن الملائكة تحضر إلى المكان الذي يذكر فيه اسم الله فتهرب الشياطين .لماذا تهرب الشياطين عند وجود الملائكة ؟ الجواب لأن الشياطين تتضرر من رؤية نور الملائكة .. بمعنى أخر .. إذا إجتمعت الأشعة الفوق بنفسجية والأشعة الحمراء في مكان ...فإن الأشعة الحمراء تتلاشى .. سبحان الله

طريقة نوم سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم



روى البرا ء بن عازب (رضي الله عنه) كان النبي صلى الله عليه و سلم
إذا أراد أن ينام وضع يده تحت خده الأيمن و يقول : ( اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك )
نعم لقد كانت من عادة نبينا العظيم وضع كفه الايمن تحت خده الأيمن ، هل تعلمون لماذا ؟؟؟
لقد اثبت العلماء ان هناك نشاطاً يحدث بين الكف الأيمن والجانب الأيمن من الدماغ يحدث عندما يتم الالتقاء أي كما ورد عن نبينا العظيم صلى الله عليه وسلم يؤدي الى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي !!! فمن يا ترى علم رسولنا الكريم والعظيم محمد قبل أكثر من ألف وأربعمائة عام قبل أن يكتشفها العلماء في قرننا الحالي " وما ينطق عن الهوى ان هو الا وحيٌ يوحى "

اعرفى كل شئ عن جسمك والملابس والالوان المناسبة ليه


اولا :-شكل الساعة الرملية (Hourglass)


صاحبات هذا الجسم يتميزن ببروز الصدر و الأفخاذ و يتميزن بخصر محدد. لهذا السبب يسمى الشكل الساعة الرملية.

الألوان المناسبة لهذه الفئة:- درجات البنفسجي و العنابي. - البرتقالي الغامق المحمر لون الصدأ - الألوان الغامقة أفضل لهذه الفئة

، لكن هذا لا يعني عدم ارتداء الألوان الفاتحة.- تجنبي الألوان الفاتحة عامة ً و خاصة ً على مناطق معينة مثل الصدر و الأفخاذ لأن اللون الفاتح يبرز تلك المناطق و يظهرها كأنها أكبر أو أسمن مما هي عليه في الحقيقة

الجاكيت المناسب لهذه الفئة:- الجاكيت الطويل فيه فتحات على الجانبين أو في الخلف.- الأزرار أو السحاب يكون في مستوى تحت الصدر.- طول الكم يكون ¾ و ليس كم كامل.- تجنبي الجاكيت المنتفخ.التوب

القميص المناسب لهذه الفئة:- تكون فتحة الصدر على شكل V أو واسعة و لا تغطي الصدر كاملا ً من الأعلى (من عند منطقة الرقبة).- تجنبي القمصان التي تغطي الرقبة (high neck) فإنها لا تناسبك و تبين شكل الصدر أكبر مما هو عليه.- الأزرار أو السحاب يكون في مستوى تحت الصدر.- الكم طويل و من خام خفيف يغطي الأذرع

.البنطلون المناسب لهذه الفئة:- واسع و يضبط من الجنب.- لا ترتدي البنطلون الذي يضيق عند أسفل القدم.- لا ترتدي البنطلون الذي يحتوي على جيوب كبيرة.- لا ترتدي البنطلون الذي توجد عليه كاروهات

.التنورة المناسبة لهذه الفئة:- التنورة التي تكون على شكل قلم رصاص (pencil skirt).- يجب أن تكون التنورة مناسبة فوق الفخذين و تنزل شكل مستقيم إلى الأسفل.- تنورة بشكل حرف A (A-line skirt).


شكل الخوخ (Pear)


صاحبات هذا الجسم يتميزن بصغر الصدر و بروز الأفخاذ و خصر محدد. لهذا السبب يسمى شكل الخوخ.

الألوان المناسبة لهذه الفئة:- الألوان الفاتحة للأعلى (تساعد على ابراز الصدر).- صاحبات هذه الفئة يستطعن ارتداء الألوان الفاتحة و الغامقة كما يردن بشرط التأكد من تنسيق الألوان.

الجاكيت المناسب لهذه الفئة:- الجاكيت الطويل ¾ الفضفاض.- جاكيت رياضي.- الكم طويل.- تجنبي الجاكيت المنتفخ.التوب

القميص المناسب لهذه الفئة:- تكون فتحة الصدر على شكل دائرة لتغطية الصدر.- بدون كم لإبراز الأذرع.- القميص أو التوب الذي عليه رسم و أشكال أو مكشكش أو مجعد (نفس الصور).

البنطلون المناسب لهذه الفئة :- الواسع من الأسفل (نفس الصورة)، و لكن ليس واسع بشكل مبالغ فيه.- لا ترتدي البنطلون الذي يضيق عند أسفل القدم.- لا ترتدي البنطلون الذي توجد عليه كاروهات

.التنورة المناسبة لهذه الفئة:- التنورة التي تكون على شكل حرف A.- التنورة الكلوش (كلوش خفيف) – واسعة من الأسفل بشكل خفيف.



.شكل التفاحة (Apple)


صاحبات هذا الجسم يتميزن ببروز الصدر و خصر قصير و أفخاذ رشيقة و أرجل جميلة و أحيانا ً كتوف عريضة. لهذا السبب يسمى الشكل التفاحة.

الألوان المناسبة لهذه الفئة:- الأزرق الملكي ، البحري، التركواز ، و الليلكي.- العنابي، البنفسجي، و البنفسجي المحمر.- درجات الأخضر الغنية أو الغامقة.- تجنبي اللون الأخضر الزيتوني أو الزيتي.- تجنبي الألوان الفاتحة جدا ً و الصارخة و اختاري الألوان الغنية.الجاكيت المناسب لهذه الفئة:- ضيق قليلا ً عند الخصر و يصل عند أول الفخذ.- بدون ياقة و به سحاب من الأمام

.التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة:- لا يكون فضفاض و مناسب على الجسم.- فتحة الصدر تكون دائرية عميقة أو بشكل V.- تجنبي ارتداء القمصان التي بهم ياقة.- طول الكم ¾

.البنطلون المناسب لهذه الفئة:-- يبدأ من عند عظمة الفخذ أو فوقها بقليل.- يكون واسع من الأسفل. انتبهي أن لا يكون واسع جدا ً من الأسفل لأن الهدف من الوسع الأساسي أن يوازن الجزء السفلي من جسمك بالجزء العلوي

.التنورة المناسبة لهذه الفئة:- أنسب تنورة لهذه الفئة الكلوش الواسعة من الأسفل (نفس الصورة).



.شكل المسطرة (Ruler)


صاحبات هذا الجسم يتميزن بصغر الصدر و الأفخاذ و شكل الجسم عامة ً يشبه المسطرة لعدم وجود أي شيء بارز أو محدد.

الألوان المناسبة لهذه الفئة:- الأخضر الزيتوني أو الزيتي.- الأخضر التفاحي.- لون الصدأ.- الباذنجاني.- الأبيض و تجنبي اللون الحليبي


.الجاكيت المناسب لهذه الفئة:-- يجب أن يكون مناسب جدا ً على الجسم، ليس ضيق و ليس فضفاض.- به زر واحد فقط بمستوى السرة.التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة:--يجب دائما ً أن يكون لونه أفتح بقليل من لون ما ترتدينه في الأسفل.- فتحة الصدر تكون دائرية أو تغطي الرقبة (high neck).- بلا أكمام.- يجب أن يكون مناسب (ليس ضيق أو واسع).

البنطلون المناسب لهذه الفئة:-- مناسب و واسع قليلا ً.- واسع من الأسفل (مثل الصورة السابقة) لموازنة الجسم (الأكتاف و الأرجل)

.التنورة المناسبة لهذه الفئة:- بشكل حرف A حتى لا تحدد ما ليس موجود.

تعلمى اختيار اجمل تصميمات واشكال الستائر


1- نوع القماش:

لاشك في أن مكان الستارة يحدد نوع القماش المستخدم ، فغرف النوم لابد أن تكون الستائر فيها من الأنواع التي تعكس طبيعة المكان، وهي ليست عرضة لكثافة لذا توجد حرية في اختيار أقمشتها مع التركيز على حجبها الجيد للضوء ،أما غرف الأطفال فإنها تكون عرضة للاتساخ بسرعة كذلك الأبواب المؤدية إلى الحدائق أو الممرات لذا يجب أن تكون من الأقمشة المجهزة بمادة عازلة ليسهل تنظيفها و إزالة البقع عنها ،أما غرف الاستقبال والقاعات والمكاتب فيمكن اختيار الأقمشة الفخمة التي تعكس طبيعة المكان، أما المطبخ فيفضل اختيار النوعية التي يسهل غسلها وتكون في الغالب من القطن أو مواد غير قابلة للإشعال


. 2- نقش القماش:

من المهم أن نكون حياديين عند اختيار نقوش الستائر و أن لا نبني رؤيتنا علي نقش محدد ولون معين نحبه، حتى لا نفاجأ بأن النتيجة غير مرضية، فالستائر التي تصـلح لغرفة النوم ليست تلك التي تصـلح لغرفة المكتب أو غرف الأطفال أو غرف الطعام، فالطراز الرومانسي مناسب لغرف النوم ، ولكنه لا يصلح لغرف الطعام والقماش الذي يحمل رسوم زاهية للفواكه مثلا يصـلح للمطبخ في حين نختار الأقمشة ذات الألوان البسيطة و الناعمة لغرف الأطفال، وتكون في الغالب لصور ألعابهم أو أشكال حيوانات و رسوم متحركة ،أما إذا كانت الغرفة تحمل طراز عصـر معين فلا بد من الالتزام بنسق العصر في نقوش القماش .


3- الإضاءة:

في الغرفة التي تقل فيها الإضاءة الطبيعية يمكن وضع إضاءة مخفية في علب الستائر وان يتم اختيار ألوان حارة و زاهية كالأصفر والبرتقالي والزهري ، وأن تكون الأقمشة رقيقة ونتفادى الألوان الباردة كالأخضر والأزرق و الفيروزي ، أما الغرف المواجهة للشمس فلا بد من اختيار الستائر التي تقلل من تسرب الأشعة ، واستعمال الأقمشة التي تتحمل وهج الشمس ، وأن يكون اختيار الألوان من بين الأخضر والأزرق والأبيض والفيروزي بعكس الغرف غير المعرضة للشمس .


4- حجم النوافذ:

عندما تكون الفتحات كبيرة قد تصل إلى مساحة الجدار مثلا فعلينا اتباع القواعد: - استعمال الأقمشة السميكة أو المبطنة لتكون حاجزا للضوء نهارا و ساتراً ليلا للحفاظ علي خصوصية المكان . - اختيار الألوان و النقوش التي تسمح بفرد مساحة كبيرة وبسيطة في الوقت نفسه. - التأكد من أن القضبان التي تحمل الستائر قادرة علي حملها. - اختيار الأقمشة سهلة التنظيف.

حركات رومنسيه للمتزوجين ,حركات رومنسيه تدوخ الزوج, حركات رومنسيه للزوج,حركات رومانسية بالصور

 

Followers

الارشيف