الأحد، 24 مايو 2009
ريجيم الاسبوع الثاني د.بهاء ناجي
الأفطار اليومي:كوب شاي أو نيسكافيه بلبن خالي الدسم+ ملعقة صغيرة عسل + ملعقة صغيرة مربي دايت+3ملاعق فول أو بيضة مسلوقة + 2 توست سنالغذاء:اليوم الأول: وجبة مفتوحةاليوم الثاني: علبة تونة + سلطة + 2 توست ريجيم أو رغيف سناليوم الثالث : 2 شريحة بيتزا + سلطةاليوم الرابع: 1/2 كيلو سمك مشوي + 4 ملاعق أرز + سلطةاليوم الخامس: 1/4 فرخة مسلوقة او مشوية + 6 ملاعق مكرونة + سلطةاليوم السادس: تونة + سلطة + 2 توست
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
حركات رومنسيه للمتزوجين ,حركات رومنسيه تدوخ الزوج, حركات رومنسيه للزوج,حركات رومانسية بالصور
عملية تكميم المعدة
ردحذفوهي العملية الأولى في القضاء على مرض السمنة، وتتم هذه العملية باستئصال جزء من المعدة يقدر 75% من المعدة مما يقلص حجم المعدة ويجعل المريض يتناول مقداراً قليلاً من الطعام، ويفقد الوزن الزائد، ويتم إجرائها للكثير من مرضى السمنة، ولكن لا يمكن إجرائها لمحبي الحلوى والعصائر والشوكليت، وعملية تكميم المعدة تتم بالمنظار الجراحي مما يجعل الجراحة لا تترك أثراً، وتتميز عملية التكميم أن المريض لا يحتاج إلى فترة نقاهة كبيرة، كما أنه لا يتناول الفيتامين بعد إجراء العملية، ويمكنه ممارسة حياته بطريقة طبيعية بعد أسبوعين من إجراء العملية.
للمزيد ...
تكميم المعدة