أنواع الشعر وطرق العناية بها
الشعر أنواع مختلفه وكل نوع يتطلب منك عنايه خاصه به وسنوضح
لكِ بإذن الله أنواع الشعر وبعض المعلومات المتعلقة به .
أنواع الشعر؟
- الشعر الجاف .
- الشعر الدهني.
- الشعر العادي.
- الشعر الجاف .
شعرك يحتاج إلى وضع الزيوت وحمامات الزيت بكثرة لتعويض الجفاف
وحتى لا يتعرض لتساقط ويستعمل شامبو خاص بالشعر الجاف.
- الشعر الدهني
يفضل استخدام الزيوت والكريمات بكمية قليلة لأن طبيعة شعرك دهني ولامعة وعند إضافة الزيوت يصعب تنظيف الشعر وهو يستمد الفائدة التي يفرزها الشعر.
- الشعر العادي
شعرك طبيعي ويكون استعمال الزيوت والكريمات له بشكل متوازن وله شامبو خاص متوفر في الأسواق.
الآن سأتطرق لذكر معلومات مهمه جداً جداً عن الشعر:
يعتمد لون الشعر على عدد من الخلايا الملونة الموجودة في البويصلات
الشعر وإذا قلت أو كثرت يتدرج الشعر من الأسود القاتم إلى
الأشقر الفاتح.
يتغير لون الشعر بتقدم السن فيكون فاتح في الأطفال ويضل يغتم
بالتدريج ويصل إلى قمة في سن 16 سنة ويستمر ألون إلى 25
سنة ويبدأ بعدها تسلل الشيب.
الشعر الأسود أقوى بكثير من الشعر الأشقر.
الشعر الذي يتوسط الرأس يكون أقوى بكثير من الجوانب وعلى
أعلى الرقبة.
معدل نمو الشعر بين 1سم :1.5سمفي الشهر .
يفقد الإنسان أكثر من 20إلى 100شعره باليوم وهذا أمر طبيعي .
شعر المرأة يطول أكثر من الرجل والطفل.
عمر الشعرة يتراوح بين 2.5سنة إلى 5سنوات .
الشعر يطول بالصيف وفي نشاط الدورة الدموية .
يختلف شعر الرأس عن الحاجب والرموش .
يتراوح الشعر الرأس في العدد 100ألف شعرة ويصل إلى 20ألف
شعرة وتكون النسبة عالية في الشعر الداكن أكثر من الشعر الفاتح.
يتصل بكل شعرة عضلة صغيرة هذا مما يجعل الشعر يقف عند
الشعور بالبرد أو الخوف
الصلع عند الرجل سببة عدم وجود الخازن المعدني للأملاح عكس
المرأة تماماً لأن المرأة لها مقدرة كبيرة لخزن الأملاح المعدنية .
ضعف الشعر وسقوطة وصلعة سببة الضعف العام وسوء الهضم
والصرع وظطرابات والقلق والسهر والإدمان والمسكرات والإفراط
بالتدخين.وقي هذه الحالة يجب العلاج وتناول النشويات والأطعمة
المحتوية على الفسفور مثل زيت السمك واستعمال حبوب الخردل
((حبة واحدة بعد الوجبة)) لأنها تحتوي على الحديد.
فروة الرأس مساحتها 65سم .
صحة الشعر مرتبطة ارتباط تام وكامل بصحة الجسم.
----------------------------------------------
-كيفية غسل ومساج الشعر
تجنب وضع الشامبو مباشرة على فروة الرأس مباشرة ولكن يوضع في اليد أو بإناء بلاستيكي
ويحرك إلى ن يصبح رغوة ثم يغسل به الشعر .
2- تدليك فروة الرأس بالأصابع أثناء غسله لتحريك الدورة الدموية .
3- غسل الشعربالماء قبل وضع الشامبو.
4- شطفة الشعر جيدا من الشامبو بالماء بغزارة وهذا مهم حتى لا يتجمع الغبار على بقايا الشامبو
5- يفضل شطف الشعر للمرة الأخيرة بماء باردإذاكان الشعر دهني لأن الماء البارد يساعد على
إغلاق المسام
6- إختيار شامبو من النوع الجيد ومناسب لنوع الشعر
7- مكيف للشعر يعيد للشعر طبيعته ولمعانه ويحافظ على قوامه
مساج الشعر:
فوائد مساج الشعر مع زيت الحمام هو علاج للشعر الضعيف والمتساقط
تقوية بصيلات الشعر
تنشيط الدورة الدموية للفروة الرأس
يساعد على زيادة نمو الشعر ولمعانة
حمام الزيت يعمل لجميع أنواع الشعر
طريقة المساج :
نبدأ بتدليك فروة الرأس ببطن الاصابع بحركات دائرية من أسفل الراس عند الرقبة صعودا إلى
قمة الرأس عند منابت الشعر ثم نتجه يمين ويسار
يستعمل أثناء التدليك الزيت أو الكريم الناسب لنوع الشعر
يستمر في التدليك من 5-10 دقائق ثم يغطى الشعر بطاقية من البلاستيك أو الجلوس تحت
الاستشوار
غسل الشعر بعد الانتهاء من المدة المحددة..
------------------------------------------
تخلصي من مشكلات الشعر الدهني
حواء .. إذا كنتِ تعانين من الشعر الدهني وتتفاقم المشكلة لديك فى فصل الصيف ، وتتسم صاحبات الشعر الدهني بنشاط زائد في إفراز الدهون بفروة الرأس لأسباب تكوينية أو هرمونية كزيادة نشاط الغدد الدهنية.
وتشعر صاحبة الشعر الدهنى دائماً بالحاجة إلى إلى تكرار عملية غسل الشعر لأكثر من مرة وهذا الأمر من المعتقدات الشائعة والخاطئة ، لأن الغسل المتكرر يحفز الإفرازات الدهنية مما يزيد المشكلة سوءاً.
كذلك ينصح الخبراء بالابتعاد عن استخدام مجفف الشعر الساخن،
لأن الحرارة القوية تؤدي إلى إثارة الفروة، وبالتالي إلى زيادة إفراز الزيوت، وإذا كان لابد من استخدامه فليكن ذلك على درجة خفيفة لمنطقة جذور الشعر وعلى درجة متوسطة لبقية الشعر، ولتكن عملية تمشيط الشعر أيضا خفيفة منعاً لإثارة الفروة وتهيجها.
يمكنكِ استبدال الشامبو الذي له تركيبة الكريم بآخر شفاف ، نظراً لاحتوائه علي مكونات ملطفة أنتِ ربما في حاجة إلي رفع جذور الشعر وتنظيفها جيداً لإطلاق المادة الدهنية منها .
واستخدمي الماء الفاتر ولكن ليس ساخناً لأن الحرارة القوية تحفز إطلاق المادة الدهنية من فروة الرأس التي تجعل الشعر حينها مشدوداً إلي الأسفل ، ثم ضعي القليل من الشامبو في فنجان واستخدمي القليل من الماء الفاتر لبسطه فوق الشعر الجاف للتخلص فعلياً من كل المادة الدهنية .
أغسلي بعدها شعرك بالشامبو واشطفيه كالمعتاد ، وسوف يبقي شعرك خالياً من المظهر الدهني لفترة أطول
القشرة نتيجة طبيعية
عوامل تزيد المشكلة
الشعر الدهني يبدو لزجاً ومشحماً وسريع الاتساخ بالأتربة، وكثيراً ما يصاحبه ظهور قشر الشعر، مما يستلزم مراعاة الأمور التالية للعناية به:
* الاهتمام بغسل الشعر بصفة منتظمة؛ لتخليصه من الدهون الزائدة وما يعلق به من أتربة، وليكن ذلك بمعدل 2-3 مرات أسبوعياً.
* يفضل استخدام الشامبوهات المحتوية على الليمون أو البيض.
* لتقليل تراكم الدهون بالشعر، ومن ثم تقليل فرصة اتساخه، يراعى شطف الشعر من وقت لآخر بكمية من عصير الليمون المخفف أو محلول الخل (ملعقة كبيرة تصاف إلى لتر ماء).
* الإقلال من تناول المأكولات التي يمكن أن تزيد إفراز الدهون بفروة الرأس، مثل: الأطعمة الحريفة، التوابل والبهارات، الشيكولاته، المشروبات الساخنة جداً.
* تمشيط الشعر بهدوء، لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون.
الحناء علاج فعال
ومن المواد الطبيعية التي تساعد على التقليل من دهنية الشعر هي الحناء نظراً لاحتوائها على ماده قابضه تسمى التنين لذا فهي تساعد جذور البشرة الدهنية على الانقباض ، والطريقة تتلخص فى خلط الحناء الحمراء مع الماء ، وتعجن الحنة ليلاً أو قبل ساعتين من الاستخدام على الأقل ثم توضع على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة ثم اغسليها.
ولكي تحصلي علي النتائج اتبعي إرشادات استعمال الحنة:
* يجب غسل الشعر جيداً قبل يوم من استعمال الحنة.
* يجب أن تترك الحناء بعد خلطها لتختمر مدة كافية.
* كذلك لا تترك الحناء على الشعر طوال الليل مطلقاً حتى لا يتلبد الشعر ويتقصف عند غسله.
* يجب غسل الشعر جيداً في وصفات الحناء المحتوية على الزيوت.
* يجب استعمال حمام الزيت بعد استعمال الحنة للشعر الجاف.
معاملة خاصة
ويقدم الخبراء لكِ بعض النصائح التي تفيدك في التعامل مع شعرك الدهنى الذي تظهر حوله كتل بيضاء عند منابت الشعر بمعنى أن القشرة لا تسقط بل تلتصق بالجذور.
*اغسلي شعرك الدهني مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل بشامبو خاص بالشعر الدهني.
*أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون عند شطف شعرك الدهني بالماء كي تخففي من إفراز المواد الدهنية.
*عرضي شعرك دائماً للهواء الطلق فهذا يعمل على تنشيط الدورة الدموية مما يؤدي إلى إضفاء الرونق والتألق على شعرك.
*تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والنشويات كالفاكهة الطازجة، والألبان، والأسماك، واللحم الخالي من الدهون حيث يعمل ذلك على التخفيف من الإفرازات الدهنية الزائدة.
*لا تفرطي في استعمال مثبتات الشعر، وإذا دعتك الحاجة إلى استخدامها فعليك بإزالتها في المساء فإنها تساعد على التقاط الغبار والأوساخ.
*اشربي الماء بكثرة فهو يخلصك من السموم التي تمنع بصيلات الشعر من التنفس.
*استخدمي المجفف بحيث لا تسلطي الهواء الساخن على جلد الرأس لأن الحرارة العالية تنشط الغدد الدهنية كما أنها تؤدي إلى زيادة ظهور الإفرازات الدهنية على الشعر.
*اعلمي أن التلوين الخفيف يحسن مظهر الشعر الدهني.
-----------------------------------------
خلطة رررررررررررررروعة للشعر وهي
عباره عن نوعين من الزيوت وعن تجربةوفوائده ..
1-تقوية للشعر
2-لمعة خيااااالية
3-تطويل الشعر بشكل عجيب
4-وكثافة تعالج التقصفات
وهي
زيت دابر املا
زيت برشوت الازرق
00الطريقة00
تخلطيهم مع بعض بتساوي وتخلطيهم جيدا وتزيتين شعرك ثلاث الى اربع مرات في الاسبوع وراح تشوفين النتيجه تسرك بإذن الله
--------------------------------
بالترمس .. احصلي على شعر طويل وناعم
الشعر الطويل تاج على رأس المرأة، فإذا كنتِ ترغبين في الحصول على شعر طويل ناعم نقدم لكِ وصفة طبيعية من الترمس تساعدكِ في الحصول على شعر طويل وعلى فرد الشعر المجعد :
المكونات :
3 ملاعق كبيرة ترمس مطحون.
2 كوب ماء
الطريقة :
- نقوم بنقع الترمس المطحون وننقعه في الماء بعد غليه من الصباح إلى المساء.
- لكي تتجنبين أن يلتصق الترمس المطحون بشعرك يمكن أن تضعي الترمس في قطعة شاش وتلفينها ثم قومي بنقعها في الماء.
- نصفي الترمس ونغسل الشعر فيه أو ندهنه به على أن يترك على الشعر طوال الليل دون شطفه وخلال 10 أيام ستلاحظين الفرق
منقول
