السبت، 26 أبريل 2008
رجيم دكتورة مها راداميس2
اليوم الأول و الثانيالإفطار: جبنه قريش و خيار و بيضه و 1 شيدرالغداء: ربع فرخة مشوية و سلطة -- أو -- 2 قطعة لحم مشوي و خضارسناك: 1 تفاحالعشاء: مكرونة مسلوقة و خضاربعد العشاء:خياراليوم الثالث و الرابع:الإفطار: 2 زبادي لايت و 2 فاكهةالغداء: مكرونة مسلوقة و سمكةسناك: 1 تفاحالعشاء: ربع فرخة مشوي و خضار و سلطةبعد العشاء:خياراليوم الخامس و السادس:الإفطار: بيض و جبن و بسطرمة -- أو -- 3 همبورجرالغداء: ربع
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
حركات رومنسيه للمتزوجين ,حركات رومنسيه تدوخ الزوج, حركات رومنسيه للزوج,حركات رومانسية بالصور
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق